傻妹的幸福日誌

這次生產我總共訂了三間月子餐的餐點

今天要分享的是我在東和婦產科住院期間所配合的月子餐【悅子】

產婦可以跟院所溝通彈性要從哪一餐開始送餐  我選擇從拔掉點滴的第三天早餐開始

月子餐業者會將餐點袋送到護理站  再由護士送到病房給產婦享用 

用完餐完畢後將餐袋放置病房門外  護士就會收回  就算來不及吃完也沒關係  餐具可在隔天收回

業者貼心的贈送餐具  

餐袋上清楚標示婦產科院所和病房號碼    每餐的菜單和熱量表也有清楚標示 👍

丹麥堡 、起司豬排、五穀米漿、炒油菜

已經56小時未進食的我看到丹麥堡很想吃   但只能先喝一點五穀米漿  剩下的餐點就給偶卡桑吃了  😩

悅子的午餐更豐盛  

石斛魚湯

因為我是剖腹產要避開奶、豆、蛋等易脹氣食物   原本的紫米紅豆湯更換成枸杞銀耳湯

牛肉壽喜燒

台式打拋雞是非常下飯的料理   但我只能吃一點嚐鮮

因為傷口非常痛  我只能將床頭調高躺著吃飯  但一邊喝湯會一邊滴漏出來 🤣

原價一天1800元的餐點   晚餐和午餐都有附上水果

餐點份量也是我吃的三間月子餐最多的一間 

再加上早餐泌乳茶+杜仲茶/ 午餐養肝茶 / 晚餐杜仲茶   湯湯水水一天就超過4000cc

因此餐點都需要卡桑幫忙吃才不浪費  

山藥排骨湯

不能吃中藥就將十全雞湯改成清燉雞湯

蠔油百菇蔬

樹子蒸鱈魚

隔天的早餐是麵食類   只是講求少鹽少油的月子餐  菠菜和麵條吃起來都無味  😩

住院期間不用母嬰同室   我不是吃就是睡  但黑眼圈還是好重  可見生產對女人來說是很傷身的

術後第4天傷口還是很疼痛  但我還是讓自己下床坐在床邊用餐

這天也有魚湯可以喝  術後最需要吃鱸魚湯來恢復傷口

這間月子餐每天都有魚料理可以吃

這天的藥膳四神排骨湯也更換成薑絲腰子湯

補鈣昆布拌肉絲

塔香三杯雞

雙耳蘋果露

藥膳四神排骨湯

因為隔天(3/25)上午要辦理出院   所以月子餐我只有訂到這天晚餐   留下部分餐點隔天早上微波食用即可

而我自己訂購的月子餐則從午餐開始送到家裡

蜜汁烤豬排

銀杏腰果雞柳

悅子精緻月子餐

https://www.joybirth.com.tw/pages/postpartumfood